『内向型人間のハッとブログ』をご覧いただき、ありがとうございます。
このブログは、
疲れて考えられなくなった人が、
まずは休み、
少しずつ自分を知り、
消耗しない形で自分の生かし方を考え直していく
そのプロセスに伴走する場所です。
ブログ名の「ハッと」は、
何かを教えられるというより、
自分の中でふと気づきが起きる、
そんな瞬間を大切にしたいという思いからつけました。
僕自身、もともと内気で繊細な気質があり、
外向的に振る舞おうと無理を重ねてきました。
仕事や環境の変化をきっかけに体調を崩し、
一度立ち止まることになった経験があります。
「ちゃんと考えなきゃ」と思うほど、
逆に何も考えられなくなってしまう。
当時の僕は、まさにそんな状態でした。
休職中、同じような境遇の人たちと話す中で、
「悩んでいたのは自分だけじゃなかった」と気づきました。
そこから少しずつ、
今の自分の状態を認め、
無理に変わろうとするのではなく、
自分を理解することから始めてみよう
と思うようになりました。
回復後、これまでの人生を振り返りながら、
「自分はどういう人間なのか」
「何に無理があったのか」を見つめ直す中で、
考えを整理し、言葉として残す場所として
このブログを始めました。
このブログでは、
- 正解や結論をいきなり示すこと
- 行動や成果を急かすこと
はしていません。
まずは休むこと。
自分を責めずに、今の状態を認めること。
少し余裕が出てきたら、自分の価値観や特性を見つめ直すこと。
その先で、
仕事・働き方・お金・スキルといったテーマも、
消耗しない形で選び直せるようになる
そんな順番を大切にしています。
もう少し僕のこと（背景として）
現在は会社員として人事の仕事をしています。
給与計算や社会保険・税務などの実務を15年以上担当し、
採用業務、社内相談、復職支援などにも関わってきました。
自分自身が休職を経験したことで、
制度やノウハウだけでは支えきれない
「気持ちや考えの整理」の重要性を強く感じています。
また、休職による金銭面の不安から、
家計管理や資産管理について学び直してきました。
家計管理はアプリで5年以上継続し、
投資についても長く向き合っています。
ただ、ここで伝えたいのは
「どれだけ増やせたか」よりも、
不安や焦りに振り回されずに選択できる状態
その大切さです。
今もブレーキをかけながら働きつつ、
このブログも、無理のないペースで続けています。
ここに書いている言葉が、
誰かが立ち止まり、呼吸を整え、
自分の生かし方を考え直すきっかけになれば嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。